domingo, 27 de enero de 2013

DIFICULTAD PARA HABLAR EN PUBLICO NUDO EN LA GARGANTA ANGUSTIA PSICOTERAPIA PSICO FONIATRIA

POR QUE SE ME CIERRA LA GARGANTA CUANDO QUIERO HABLAR EN PUBLICO, DAR EXAMEN O DURANTE UNA CONVERSACION

La voz es la herramienta a traves de la cual nos comunicamos con el mundo,en un principio nuestro pequeño mundo ,la familia y luego todo aquello que se va sumando a medida que entramos en contacto con el entorno.

Nuestra voz es la carta de. presentacion, cuando la misma suena despulida,debil sin brillo,nos remite a una personalidad decaida, desganada o triste. en tanto si estamos de buen humor o expresamos algun acontecimiento feliz, la voz suena brillante estridente con volumen

Los estado de animo estan intimamente relaciondos con la voz. Por ello los dichos populares como "no lo trago, se me quedo atragantado, no lo paso,siento un nudo en la garganta son tan sabios en si mismo que ni siquiera tenemos registro de ello cuando lo expresamos

Quienes han vivido situaciones en la infancia por la cual se les ha inducido a callar, no emitir opinion, cerrar la boca, relegar sus emociones sin dar salida a las mismas, es muy posible que en la vida adulta padezcan de daños, patologias, o molestias en la zona de la laringe: el area de la comunicacion

La sensacion de constriccion ,ahogo,fatiga vocal, puede estar en relacion con mandatos familiares,los cuales no pudiendo digerirse (hablando en terminos metaforicos), ha quedado silenciados,no por ello perdiendo eficacia. Lo que la voz no dijo, donde no medio la palabra hay dolor, fisico o psiquico

Las patologias psicosomaticas son la falta de tamitacion del deseo,
rabia,emocion, a traves de la palabra. Quedando enquistado en el cuerpo,el silencio y la angustia que conllevan al malestar fisico, traducido en alergia,asma,hipertension,diabetes, rosaceas y tantas patologias que pueden hablar por el paciente

Callar es obturar el canal por el cual tramitimos pensamientos, y somos recepcionados por el otro. Cuando esta posibilidad es fallida, la dificultad para enfrentar situaciones a traves de la palabra se instala como una inhibicion.La voz queda relegada al silencio, ahogandose en la garganta, sin espacio para salir


El desbloqueo de la zona de la comunicacion,a traves de ejercicios repiratorios, para liberar la voz, con dominio del aire que ingresa y sale del organismo, es facilitador de apertura hacia el entorno,con la palabra, el canto, la versificacion

Escuchar la propia voz, con cuerpo, brillo,matices y potencia crea una identidad vocalica que nos representa

Poder expresarse frente a publico o auditorio, produce una sensacion de libertad, desahogo,dando a la zona laringea el respiro necesario para fonar libremente, deobturando la estrechez, angostura,angustia que oprimia la garganta y producia angustia

El canto es sanador, liberador y modifica el estado de animo al liberar espontaneamente endorfinas

CANTAR ES UN ACTO QUE DESDE TODOS LOS TIEMPOS LA HUMANIDAD HA EJERCIDO EN TODA OPORTUNIDAD,
RITUALES,CEREMONIALES,LITURGICOS,GREGORIANOS,TRIVALES, siempre el canto como presencia magica que produce un EN....CANTO, encantamiento

Cantar es estar en sintonia con el universo, es vibrar junto a la vibracion un iversal, es alcanar el infinito uniendonos con una voz clara, colocada en reonadores para que adquiera ese brillo y resonancia que se siente en todo el territorio corporal

CANTA Y JAMAS ESTARAS SOLO,CANTA Y TUS PENAS SE TOMARAN VACACIONES, CANTA Y TE SENTIRAS LIBRE

LICENCIADA NORA YELEN
FONIATRA
PROFESORA DE TECNICA VOCAL PARA CANTO, LOCUCION,ACTORES
REEDUCACION DE DISFONIAS
TELEFONO 4.861-9220


PROBLEMAS PARA EXPRESARSE ANGUSTIA DISFONIA NUDO EN LA GARGANTA timidez inhibicion


POR QUE SE ME CIERRA LA GARGANTA CUANDO QUIERO HABLAR EN PUBLICO, DAR EXAMEN O DURANTE UNA CONVERSACION

La voz es la herramienta a traves de la cual nos comunicamos con el mundo,en un principio nuestro pequeño mundo ,la familia y luego todo aquello que se va sumando a medida que entramos en contacto con el entorno.

Nuestra voz es la carta de. presentacion, cuando la misma suena despulida,debil sin brillo,nos remite a una personalidad decaida, desganada o triste. en tanto si estamos de buen humor o expresamos algun acontecimiento feliz, la voz suena brillante estridente con volumen

Los estado de animo estan intimamente relaciondos con la voz. Por ello los dichos populares como "no lo trago, se me quedo atragantado, no lo paso,siento un nudo en la garganta son tan sabios en si mismo que ni siquiera tenemos registro de ello cuando lo expresamos

Quienes han vivido situaciones en la infancia por la cual se les ha inducido a callar, no emitir opinion, cerrar la boca, relegar sus emociones sin dar salida a las mismas, es muy posible que en la vida adulta padezcan de daños, patologias, o molestias en la zona de la laringe: el area de la comunicacion

La sensacion de constriccion ,ahogo,fatiga vocal, puede estar en relacion con mandatos familiares,los cuales no pudiendo digerirse (hablando en terminos metaforicos), ha quedado silenciados,no por ello perdiendo eficacia. Lo que la voz no dijo, donde no medio la palabra hay dolor, fisico o psiquico

Las patologias psicosomaticas son la falta de tamitacion del deseo,
rabia,emocion, a traves de la palabra. Quedando enquistado en el cuerpo,el silencio y la angustia que conllevan al malestar fisico, traducido en alergia,asma,hipertension,diabetes, rosaceas y tantas patologias que pueden hablar por el paciente

Callar es obturar el canal por el cual tramitimos pensamientos, y somos recepcionados por el otro. Cuando esta posibilidad es fallida, la dificultad para enfrentar situaciones a traves de la palabra se instala como una inhibicion.La voz queda relegada al silencio, ahogandose en la garganta, sin espacio para salir


El desbloqueo de la zona de la comunicacion,a traves de ejercicios repiratorios, para liberar la voz, con dominio del aire que ingresa y sale del organismo, es facilitador de apertura hacia el entorno,con la palabra, el canto, la versificacion

Escuchar la propia voz, con cuerpo, brillo,matices y potencia crea una identidad vocalica que nos representa

Poder expresarse frente a publico o auditorio, produce una sensacion de libertad, desahogo,dando a la zona laringea el respiro necesario para fonar libremente, deobturando la estrechez, angostura,angustia que oprimia la garganta y producia angustia


MATERIAL PROTEGIDO BAJO DERECHOS DE AUTOR MENCIONAR LA FUENTE
Licenciada Nora Yelen
Fonoaudiologa m.n 1914
Doctorado en fonoaudiologia}
Coach vocal estudiantes de comedia musical y teatro
Estudio audio perceptual de la voz ingreso UNA EMAD EMPA EMBA ETER COSAL
Cantante profesional
Reeducacion de problemas del habla en adultos
Profesora de técnica vocal para canto,locución,actores
Rehabilitación de disfonias, nódulos, hiatus
Especialista en entrenamiento de la voz hablada y canto
Estudios de canto con:
--Maestro Iascha Galperin. técnica vocal y repertorio lirico 1969 1972
--Canto-Tecnica,repertorio popular:Profesora Zulema de Lasala. 1975-1978
--Canto,vocalizacion y repertorio: Profesora Clara Calvo 1973-1975

--  Asistencia al Seminario "Foniatría y la Voz del Actor". Presentada en la Asociación de Estudiantes         de Teatro. Mayo de 1981
---Curso de Reeducación de las disfonías infantiles" 1980,en la División Rehabilitación del Hospital        General de Niños "Dr. Ricardo Gutierrez" de la Municipalidad de la Ciudad de buenos Aires. Argentina
--Clases individuales de Canto y repertorio. Conservatorio Beethoven 1999 2002-Profesor Manegglia

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Actividad Profesional prestación de servicios


Entrenamiento vocal profesional Auxiliar de Cátedra Facultad del Salvador. Patologías de la voz 1977.
Auxiliar de fonoaudiologia Facultad Odontología Uba- Cátedra Restauración Maxilo Facial Dres Trigo 1978
Nombramiento titular Fonoaudiologa Htal Mariano Castex. 1979
Ayudante de Cátedra Facultad del Salvador. Cátedra patología de la voz bajo la Dirección de la Flga Etel Wells de Piccolli 1978
Integrante de la mesa examinadora Carrera de Fonoaudiologia Universidad del Salvador- 1978 Dirección Dr Augspach
IIIª Jornadas Universitarias Nacionales de Fonoaudiología. Tema "Rehabilitación Fonológica Integral". Buenos Aires.2 al 4 de Noviembre de 1993 facultad de medicina UBA
Profesora de oratoria,técnica vocal en el teatro Arte Belgrano, 1998
Técnica vocal en locución Instituto Omnia 1999-2002
Entrenamiento vocal del actor. Teatro Fray Mocho, 2003
Directora del curso “El arte de dominar la voz” en la Asociación Medica Argentina 2007
Profesora de técnica vocal, Voz hablada disertantes políticos. Personal Jerárquico de Cancillería de la Nación-Sub Secretaria Asuntos del Mercosur 2009
Español rioplatense para extranjeros residentes en argentina
Profesora de técnica vocal, manejo de la voz del actor en el “Consejo Profesional de Ciencias Económicas”,Extensión Cultural, grupo de Teatro 2010-2011 2012 2013 2014
Profesora de foniatria en locución, entrenamiento individual de la voz del locutor,comunicador,periodista
Licenciada en Psicología m.n 36728
Desinhibicion frente a publico/auditorio Manejo del discurso, autoestima, timidez
Psicoterapia Dinámica, desbloqueo de emociones,
Capacitación posgrado Área psicología
Curso de Auto conocimiento. Fundación "Voy cada vez mejor": Director Humberto Pedraza 1985-1987
Técnicas de concentración-respiración .BioEnergética Fundación UKI Unidad Kinesica Integral Directora Susana Berman 1989-1991
Técnicas Energéticas. Pensamiento y Emociones :Fundación Proyectos 1991-1994
Psicoanálisis -Seminarios 2005,2006,2007 Htal Alvear Concurrencia
Seminario Anual "Primeras entrevistas y Evaluación" Instituto Psi 4.–2004
Curso Anual de Psicoanálisis Asociación Psicoanalítica Argentina A:P:A 2005
Posgrado Facultad de Psicología. Uba- Cátedra Terapia Cognitivo-Conductual-Cátedra Lic Eduardo Keegan 2006
Pasante anual y postgrado en el Htal Durand “Enfoque psicosomatico de las patologías orgánicas” Facultad de Psicología UBA-2007 Cátedra Dr Chiapella
Postgrado Anual en Medicina Psicosomatica Linea Chiozza.  Uba Facultad de Medicina 2008 Cátedra Lic Pablo Obseld